Prevenção de estilos de vida sedentários com base na conscientização ativa como parte do processo de treinamento acadêmico para profissionais.
Palavras-chave:
prevenção, estilos de vida sedentários, conscientização, treinamento de profissionaisResumo
Os estilos de vida sedentários representam um problema de saúde global que afeta negativamente os professores e alunos universitários. Este estudo defende a necessidade de integrar estratégias eficazes para a prevenção de estilos de vida sedentários no processo de formação acadêmica dos profissionais. Foi identificada uma lacuna significativa entre o estado atual e o desejado do processo de prevenção do estilo de vida sedentário. A integração da consciência ativa é proposta como um novo componente com potencial transformador. Foi desenvolvido e fundamentado um procedimento para operacionalizar a conscientização ativa na dinâmica do processo de prevenção do estilo de vida sedentário. O procedimento possibilitará o estudo do funcionamento e dos efeitos da consciência ativa na prática, enriquecendo assim as bases teóricas existentes. A aplicação do procedimento no contexto universitário gerará diretrizes práticas sobre como implementar efetivamente a conscientização ativa. Espera-se que os resultados incluam melhorias no conhecimento, nas motivações e nos comportamentos dos professores e dos alunos com relação à atividade física e à redução do comportamento sedentário. Em conclusão, a integração da conscientização ativa representa uma perspectiva promissora para promover mudanças qualitativas no processo de prevenção de estilos de vida sedentários e para aprimorar o desenvolvimento de profissionais saudáveis e ativos.
Referências
Amores Valencia, A., Burgos, D. y Branch Bedoya, J. W. (2022). Influence of motivation and academic performance in the use of Augmented Reality in education. A systematic review. Frontiers in Psychology, 13, 1011409.
Aponte, H. J. (2022). The soul of therapy: The therapist’s use of self in the therapeutic relationship. Contemporary Family Therapy, 44(2), 136-143.
Arocha Rodulfo, J. I. (2019). Sedentarism, a disease from xxi century. Clínica E Investigación En Arteriosclerosis (English Edition), 31(5), 233-240.
Burroughs, N., Gardner, J., Lee, Y., Guo, S., Touitou, I., Jansen, K., ... & Schmidt, W. (2019). A review of the literature on teacher effectiveness and student outcomes. Teaching for excellence and equity: Analyzing teacher characteristics, behaviors and student outcomes with TIMSS, 7-17.
Castillo Martínez, I. M. y Ramírez Montoya, M. S. (2021, January). Research competencies to develop academic reading and writing: A systematic literature review. In Frontiers in Education (Vol. 5, p. 576961). Frontiers Media SA.
Flores Martínez, M. E. y Ramírez Elías, A. (2012). Intervenciones dirigidas a disminuir/evitar el sedentarismo en los escolares. Enfermería universitaria, 9(4), 45-56.
González Gross, M. y Meléndez, A. (2013). Sedentarismo, vida activa y deporte: impacto sobre la salud y prevención de la obesidad. Nutrición Hospitalaria, 28, 89-98.
Gray, C. M. (2018). Reducing sedentary behaviour in the workplace. bmj, 363.
Moreno Bayona, J. A. (2018). Niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios de pregrado en Colombia. Revista cubana de salud pública, 44, e881.
Tennant, J. P., & Ross-Hellauer, T. (2020). The limitations to our understanding of peer review. Research integrity and peer review, 5(1), 6.
Vago, D. R., & Silbersweig, D. A. (2012). Self-awareness, self-regulation, and self-transcendence (S-ART): a framework for understanding the neurobiological mechanisms of mindfulness. Frontiers in human neuroscience, 6, 296.
World Health Organization. (2020). WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/336656/9789240032170-rus.pdf
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
ARK
Licença
Copyright (c) 2023 Francisco Fabián Mero Rosado
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Usted es libre de:
- Compartir — copiar y redistribuir el material en cualquier medio o formato
- Adaptar — remezclar, transformar y construir a partir del material para cualquier propósito, incluso comercialmente.
Bajo los siguientes términos:
- Atribución — Usted debe dar crédito de manera adecuada, brindar un enlace a la licencia, e indicar si se han realizado cambios. Puede hacerlo en cualquier forma razonable, pero no de forma tal que sugiera que usted o su uso tienen el apoyo de la licenciante.
- No hay restricciones adicionales — No puede aplicar términos legales ni medidas tecnológicas que restrinjan legalmente a otras a hacer cualquier uso permitido por la licencia.
